Секрет хорошего настроения

   Возможно, у вас нет настроения? Часто люди или события портят вам настроение?
 Когда портиться настроение, ничего не хочется делать, жизнь становится не интересной.
Такое бывает со всеми. А есть секрет, зная который можно всегда иметь хорошее настроение.

Почему важно быть оптимистом и иметь хорошее настроение? 

Давайте будем честны, с какими людьми вам больше нравится общаться, с счастливыми, которые делятся полезной информацией, оптимистическими мыслями, или с занудами для которых все плохо? Давайте признаем, всем нам нравятся счастливые люди, пообщаясь с которыми мы тоже становимся счастлив

ыми, радостными и оптимистичными. Это причина по которой лучше стать оптимистом и иметь хорошее настроение.

Ваше настроение - всегда под вашим контролем.

Хотите вы этого или нет, а ваше настроение контролируете вы.
Отчего зависит настроение? От внешних событий, оценок людей, последних новостей? Нет. Ваше настроение зависит от того что вы обо всем этом думаете. Таким образом, ваше настроение зависит от того какие мысли в вашем разуме, то есть как и что вы думаете такое у вас и настроение.
Если вы обвиняете окружающих, жалуетесь, критикуете себя и людей вокруг - такими действиями вы создадите себе плохое настроение.
Напротив, если вы решили быть счастливым оптимистом, вы будете  больше мечтать. Использовать возможности  учиться на ошибках, когда вас критикуют, когда вы узнали новое, и в ежедневных делах. А такими действиями и мыслями вы создадите себе хорошее настроение.

Пример

Рассмотрим пример, случилось так, что вы посмотрели новости и начитались газет, где говориться что все плохо, страну ждет кризис, доллар растет, зарплаты понизятся а цены вырастут. Если бы вы пустили все на самотек, ваше настроение бы испортилось потому что такая информация бы спровоцировала целый потом негативных мыслей в вашем разуме, типа: " а что я теперь буду делать?" "Какие же плохие эти политики".  Такие мысли бы и были причиной плохого настроения. Не информация, а Ваши собственные мысли.

Но, если вы решили быть счастливым, возможно вы будете избегать подобной информации, потому что она недостоверна. Потому что за XX век в предсказывали больше 100 концов света. И многие люди в это верили. Но, о чудо! Мы все живи а жизнь продолжается. Все же, если вы попали под влияние негативной информации, а вы решили быть хозяином своего настроения, то вы просто говорите себе, что-то вроде: возможно это правда, а возможно и нет. я сам(а) создаю свое настроение, и я выбираю оптимистичное  и радостное и я не позволю никакой информации этого мне испортить. Затем вы продолжите двигаться к своим целям и мечтам.

Лучшее что вы можете сделать

Решите сегодня - быть хозяином своего настроения.
Создайте себе радостное, оптимистичное настроение. Решите раз и навсегда, что ни люди, ни события не смогут испортить ваше настроение,  Потому что другие люди и события смогут влиять на вас и ваше настроение только с вашего внутреннего согласия. Решите создавать себе хорошее настроение каждый день, больше мечтать, и жить полноценной жизнью!